Yogavideos aus dem ATHAYoga
2. Yogavideo sanft 🧘🏼♀️ 3. Sonnengruß 🧘🏼♀️ Wir wünschen Dir viel Freude beim Yoga üben. Hast Du Fragen oder Anregungen? Sprich uns an. Kerstin + Torsten
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Erlebe Yoga – starte jetzt!
Yogakurse starten im September freie Plätze: Erlebe die ganzheitliche Wirkung des Yoga – im ATHAYoga Wesel. Wir freuen uns auf Dich, Kerstin und Torsten
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Yogaeinheit zur Beruhigung des Nervensystems
Yogavideo zur Entspannung 🧘🏼♀️ Raus aus den Alltagshaltungen und rein in entlastende Bewegungen, mit einer sehr entspannenden Yogaeinheit von 30 Minuten – weil Du wichtig bist.Wir leben in einer Zeit,[…]
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Nasendusche und Öl Ziehen – eine Anleitung
Kriya – Nasendusche und Öl Ziehen👌 Die Reinigung und Stärkung des Atemsystems sind die ersten Ziele der Pranayama Praxis. Viele Yogis reinigen daher die Nasengänge und Nebenhöhlen mit einer Salzwasserlösung[…]
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Outdoor Yoga, in den Sommerferien
Yoga im Freien ☀️ Verbunden mit der Natur🌳 2026: Dienstag, 04. August + Donnerstag, 20. August von 18.00 bis 19.30 Uhr Wo: Auesee Wesel Du atmest frische Luft ein, Du[…]
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Osterspezial
Osterspezial 🐰 Heute geht es erstens um Dankbarkeit, zweitens um Poesie und zum dritten um Yoga. Wir hoffen, Ihr habt viel Freude damit! 1. Dankbarkeit 🙏 Wir möchten Euch danken!Danke,[…]
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