Monat: März 2021

ONLINE YOGA – Präventionskurs

10 weeks of OM! Bist Du (wieder) dabei? Am 8. April 2021 beginnt unser Hatha Yoga Präventionskurs per live Stream aus dem AthaYoga direkt zu Dir nach Hause.  10WeeksofOm bedeutet:10 Wochen Yoga jeden Donnerstag von 18:00 – 19:30 auf Deiner Matte.Jede:r für sich und doch keiner allein. Gemeinsam feiern wir Yoga! Yoga wirkt – auch…
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Yoga Shavasana – Die yogische Tiefenentspannung

Du brauchst eine Pause? Ruhe und Entspannung? Gönn Sie Dir und nutze Deine kostbare Lebenszeit für Dich! Gönne Dir eine kleine Auszeit vom Alltag mit dieser Tiefenentspannung. Während der Tiefenentspannung kann Dein Körper regenerieren, Dein Geist kommt zur Ruhe, Stress wird abgebaut, Dein Immunsystem wird gestärkt… Geistige Klarheit und innere Ausgeglichenheit stellen sich ein. Sei…
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